1º Curso virtual de Entrenamiento deportivo: Entrenador Personal

El Instituto Superior de Formación Docente “Modelo Lomas” presenta su primer curso a distancia relacionado con el ámbito del entrenamiento deportivo.

RESUMEN DEL CURSO:

– Duración: 6 semanas (del 19 de septiembre al 30 de octubre)
– Costo: $250
– Modalidad: No presencial (Un solo encuentro el día del examen)
– Profesores: Eric Vallodoro – Omar da Silva
– No otorga puntaje

Mas informacion en:

http://campuscmlvirtual.modelo-lomas.com

Cuando te anotes, no te olvides de mencionar a tu profesor.

OBJETIVOS DEL CURSO:
El curso de Entrenador Personal pretende brindar las herramientas necesarias para el trabajo orientado a mejorar la calidad de vida a través del ejercicio y la actividad física. Busca orientar la metodología de la fuerza y de la resistencia hacia las necesidades del hombre y la mujer de hoy que no practican un deporte pero que quieren sentirse bien con su propio cuerpo. El curso también abordara algunas problemáticas puntuales, como es la actividad física recomendada para patologías tales como la hipertensión, la obesidad o la diabetes.

DESTINATARIOS:
– Profesores y Licenciados de Educación física.
– Personas vinculadas con la actividad física y la salud.
– Estudiantes del profesorado de Educación Física.

TEMARIO:
– Modulo 1:
El fitness. Sedentarismo y calidad de vida. Actividad física y salud. La tarea del entrenador personal Actividades.

– Modulo 2:
Fisiología. Sistemas energéticos. Fatiga. Gasto energético Actividades.

– Modulo 3:
Resistencia. Definición. Características. Manifestaciones. Adaptaciones fisiológicas. Metodología para el entrenamiento personalizado Actividades.

– Modulo 4:
Fuerza. Definición. Características. Manifestaciones. Adaptaciones fisiológicas. Metodología para el entrenamiento personalizado Actividades.

– Modulo 5:
Evaluación y planificación. Testeos en el entrenamiento personalizado. Evaluación cardiovascular y de fuerza muscular. Programación del entrenamiento Actividades.

– Modulo 6:
Análisis de casos especiales. Obesidad. Diabetes. Hipertensión. Colesterol Actividades

ACREDITACIÓN
– Certificado del curso emitido por el “Instituto Superior de formación docente CML”

Mas informacion en:

http://campuscmlvirtual.modelo-lomas.com